白癜风的皮肤缺水怎么护理？

白癜风的皮肤缺水怎么护理？白癜风的治疗离不开患者积极的在医师指导下的护理，因为医养结合的方式会使白癜风好得更快。我们平时很多人都会敷面膜或者涂保湿霜来保护我们的皮肤，让它滋润保湿，那么我们的白癜风患者应该怎样保湿皮肤呢？

皮肤长时间缺水会出现瘙痒、过敏、脱皮的现象，所以一定要警惕这类情况，尤其本身皮肤就有问题的朋友，比如白癜风患者，那么到底该怎么缓解皮肤干燥呢?

适度运动有助于皮脂腺正常分泌

适度的体育锻炼和晒太阳，可以感受到室外阳光空气的抚慰，提高人体对氧气的利用率，以促进人体的血液循环，保持体内旺盛的新陈代谢;使皮脂腺、汗腺得到正常的分泌，以滋润皮肤，防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不适症状的出现。

润肤养肺，喝水润燥

要多喝水(一天不能少于1000毫升，但也不要超过3000毫升)，多吃滋阴养肺的水果(如梨、杨桃、哈密瓜等);使皮肤得到润泽。值得注意的是，白癜风患者忌食富含维生素C的食物，所以吃水果时，一定要多加注意。

沐浴后涂点润肤乳

洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂上滋润皮肤的乳液或护肤品(如牛奶霜、杏仁霜、珍珠霜等)，尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别干燥的部位，使皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤保持湿润，防止皮肤水分挥发。白癜风患者在选用润肤乳时要尽量选择温和无刺激的。

保持环境洁净湿润，空气干燥，皮肤就容易缺水，可以人工增加室内空气湿度，比如房间放一盆水或者立即用加湿器给空气“保湿”。

白癜风的皮肤缺水怎么护理？上面就是我们的白癜风医院的医师为大家介绍的关于白癜风皮肤护理的相关知识，希望对患者朋友们有所帮助。皮肤保湿是很多美女每日的必修课，我们白癜风患者跟要保护我们的皮肤，小心护理，避免白斑扩散。